Bien vivre le passage à la retraite

Vous avez pris votre retraite depuis moins de 3 ans ou vous allez la prendre prochainement. Vous résidez dans l’Ardèche ? Vous avez des envies, des projets, des questions plein la tête : cette journée est faite pour vous !

Ce changement de vie est un moment important : davantage de temps pour soi, création de nouveaux liens sociaux, … cette transition de vie suscite à la fois des attentes et des interrogations pour tous.

COMMENT BIEN VIVRE VOTRE PASSAGE A LA RETRAITE ?
Mercredi 19 octobre 2022
De 9h30 à 17h
DOMAINE LA GENTILHOMMIERE – 635 rue Emile Glaizal – SATILLIEU
\Inscription obligatoire : a.plenet@mfara.fr – Nombre de places limité

PROGRAMME

• 09h30 – Accueil des participants
• 09h45 – Présentation de la journée
• 10h00 – Atelier d’expression autour des représentations liées au passage à la retraite
  animé par le Service Prévention et Promotion de la Santé et Solange Vialle (Psychologue)
• 12h30 – Déjeuner
• 14h15 – Liens sociaux et engament citoyen. Comment préserver le plaisir du bénévolat ?
• 15h30 – Initiation aux techniques de Bien-être et de détente
  avec Corinne COMBE (Professeure de Yoga)
• 17h00 – Fin de la journée

Aurélia PLENET Responsable d’Activité, Mutualité française.

NDLR : A Lalouvesc, les jeunes retraités (et même les plus anciens…) sont un des piliers de l’animation et du développement du village. Ils participent largement et activement aux associations et aux journées citoyennes. N’hésitez pas à les rejoindre, c’est festif, chaleureux… et indispensable.